Услуги и цени

Услуги и психологически консултации в Русе

Девет направления на подкрепа – психологическо консултиране на възрастни, семейно и родителско консултиране, работа с деца и юноши, диагностика, онлайн срещи, групи и семинари. Провеждат се в кабинета в Русе или онлайн.

Психологическо консултиране на възрастни

Понякога ежедневните отговорности, напрежението и житейските промени ни поставят в ситуации, в които е трудно да намерим спокойствие и яснота. Психологическото консултиране предлага защитено пространство, в което можете да говорите открито за преживяванията си, да разберете по-добре собствените си реакции и да откриете възможности за промяна.

Консултациите могат да бъдат полезни при продължителен стрес, тревожност, депресивни преживявания, емоционално изтощение, ниска самооценка, трудности в общуването, загуба, раздяла или житейска криза. Работим заедно за изясняване на целите, разпознаване на личните ресурси и изграждане на реалистични стъпки към по-добро благополучие.

Психологическото консултиране не замества медицинската диагностика или лечение. При състояния, които го изискват, може да бъде препоръчана консултация с психиатър или друг медицински специалист.

Запишете час

Семейно и партньорско консултиране

В близките отношения понякога се натрупват неразбиране, напрежение и неизказани потребности. Семейното и партньорското консултиране създава пространство за диалог, в което различните гледни точки могат да бъдат чути с уважение.

Подкрепата е насочена към подобряване на комуникацията, справяне с повтарящи се конфликти, възстановяване на доверието, преминаване през промени и преосмисляне на отношенията. Целта не е да се посочи виновен, а да се разберат моделите на взаимодействие и да се намерят по-конструктивни начини за общуване. В зависимост от ситуацията могат да участват партньори или членове на семейството.

Запишете час

Родителско консултиране

Родителството носи радост, но и множество въпроси. Консултациите подпомагат родителите при трудности с границите и правилата, конфликти, тревожност, адаптация към детска градина или училище, промени в поведението и общуването с детето.

Търсим разбиране за потребностите зад поведението и практически подходи, съобразени с възрастта и особеностите на детето. Понякога промяната започва с подкрепа за самия родител.

Запишете час

Психологическо консултиране на деца и юноши

Децата и юношите невинаги могат да изразят с думи това, което ги тревожи. Емоционалните трудности често се проявяват чрез поведение, отдръпване, раздразнителност или затруднения в училище и отношенията с връстници.

Консултирането е насочено към разпознаване и регулиране на емоциите, развитие на социални умения, увереност, справяне с тревожност, конфликти, адаптационни затруднения и предизвикателства в израстването. Методите се съобразяват с възрастта и индивидуалните потребности; при необходимост се включва и работа с родителите.

Запишете час

Психологическа подкрепа за деца със специални образователни потребности

Всяко дете има собствен темп на развитие, силни страни и потребности. Подкрепата се планира индивидуално и може да включва работа върху емоционалната регулация, общуването, адаптивните умения, увереността и социалното взаимодействие.

Работата с родителите е важна част от процеса: обсъждаме приложими стратегии за ежедневието и възможности за сътрудничество с други специалисти. Не се обещават универсални резултати или еднакъв подход за всички деца.

Запишете час

Психологическа диагностика и оценка

Психологическата оценка подпомага по-доброто разбиране на познавателните, емоционалните и личностните особености на човека. В зависимост от конкретната заявка се провеждат интервю, наблюдение и подходящи психологически методики, съобразени с възрастта и целта на изследването.

Резултатите се обсъждат на разбираем език и при договорена необходимост се изготвят психологическа характеристика, становище или препоръки в рамките на професионалната компетентност. Предварително се уточняват целта, обхватът и предназначението на документа.

Запишете час

Онлайн психологическо консултиране

Когато разстоянието, натовареният график или личните обстоятелства затрудняват посещението в кабинета, онлайн консултирането предлага възможност за разговор от удобно за Вас място. Подходящо е за много теми, свързани със стрес, тревожност, отношения, житейски промени и родителски въпроси.

За срещата са необходими стабилна интернет връзка и спокойно, лично пространство. Преди започване уточняваме платформата, условията за поверителност и дали дистанционният формат е подходящ за конкретната ситуация. Онлайн консултацията не е услуга за спешна кризисна помощ.

Запишете час

Групи за взаимопомощ и подкрепа

Понякога срещата с хора, които преживяват сходни трудности, носи усещане за разбиране и принадлежност. Тематичните групи създават възможност за споделяне, взаимна подкрепа и усвояване на полезни умения в уважителна и структурирана среда.

Възможни теми са родителски предизвикателства, стрес и емоционално изтощение, промени и загуби, лични граници и отношения. Участието е доброволно; правилата за уважение, дискретност и групова безопасност се уточняват предварително. Групите не заместват индивидуална терапия или медицинско лечение.

Запишете час

Семинари и тематични срещи

Семинарите съчетават достъпна психологическа информация, практически упражнения и възможност за обсъждане на актуални въпроси. Те могат да бъдат предназначени за родители, възрастни, педагогически специалисти и други заинтересовани участници.

Примерни теми: „Стресът и как да се справяме с него“, „Тревожността – как да я разпознаваме“, „Емоционална интелигентност“, „Лични граници“, „Общуване без конфликти“, „Родителство в дигиталната епоха“, „Подкрепа за детето в период на промяна“. Информация за конкретни дати, формат и условия на участие се публикува предварително.

Запишете час

Как работим

Как протича консултацията?

  1. Първи контакт

    Свързвате се с мен по посочените канали и споделяте накратко какъв тип подкрепа търсите. Не е необходимо да описвате чувствителни подробности в съобщението. Уточняваме възможностите за среща, продължителността и условията.

  2. Първа среща

    Първата консултация е време да се запознаем, да обсъдим причината за търсене на подкрепа и Вашите очаквания. Разговаряме за важните обстоятелства и определяме възможни цели. Не е необходимо да имате готови отговори или да разкажете всичко наведнъж.

  3. Съвместна работа

    В следващите срещи изследваме трудностите, ресурсите и възможностите за промяна. Темпото и методите се съобразяват с Вашите потребности. При работа с деца се уточнява участието на родителите и начинът на обратна връзка, като се зачита личното пространство на детето.

  4. Проследяване и приключване

    Периодично обсъждаме постигнатото и необходимостта от следващи срещи. Броят на консултациите не е предварително еднакъв за всички. При постигане на договорените цели можем да приключим работата или да планираме последваща среща при нужда.

Прозрачни цени

Ценоразпис

Актуални цени за консултациите – в евро. Плащането е в брой в кабинета или по банков път при онлайн консултация.

Индивидуални консултации

Индивидуални консултации – продължителност и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Психологическа консултация за възрастни 60 мин. 40 €
Психологическа консултация за възрастни 90 мин. 50 €
Психологическа консултация за деца 60 мин. 25 €
Психологическа консултация за деца 40 мин. 20 €
Психологическа консултация за юноши 60 мин. 25 €
Онлайн консултация за възрастни (предплащане) 60 мин. 40 €
Онлайн консултация за възрастни (предплащане) 90 мин. 50 €

Семейно и родителско консултиране

Семейно и родителско консултиране – продължителност и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Родителска консултация 60 мин. 40 €
Семейна / партньорска консултация 60 мин. 50 €
Семейна / партньорска консултация 90 мин. 65 €

Работа с деца със специални образователни потребности

Работа с деца със специални образователни потребности – продължителност и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Индивидуална подкрепа 40 мин. 20 €
Индивидуална подкрепа 60 мин. 25 €
Групова работа с две деца 60 мин. / общо 40 €

Пакетни предложения (предплащане)

Пакетни предложения – продължителност и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Възрастни – 4 индивидуални срещи 4 × 60 мин. 140 €
Възрастни – 4 индивидуални срещи 4 × 90 мин. 170 €
Деца – 4 срещи 4 × 60 мин. 80 €
Деца – 8 срещи 8 × 60 мин. 170 €
Две деца – 4 групови занимания 4 × 60 мин. / общо 140 €
Семейно консултиране – 4 срещи 4 × 60 мин. 180 €
Семейно консултиране – 4 срещи 4 × 90 мин. 230 €

Специализирани услуги

Специализирани услуги – обхват и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Психологическа диагностика и характеристика След уточняване на обхвата от 60 €
Психологическа характеристика за ТЕЛК Според необходимите методики от 70 €

Групи за взаимопомощ и семинари

Групи за взаимопомощ и семинари – продължителност и цена
Услуга Продължителност / обхват Цена
Група за взаимопомощ 90 мин. / участник 15 €
Тематичен семинар 180 мин. / участник 25 €
Обучение за организирана група По договаряне По оферта

Условия и уточнения

  • Продължителността на работата с деца се съобразява с възрастта, индивидуалните възможности и потребностите им.
  • Пакетните цени предполагат предварително заплащане; срокът на използване и условията за отмяна се уточняват при записване.
  • Диагностичните услуги се определят според целта, броя срещи, използваните методики и вида на необходимия документ.
  • Груповите дейности се организират при сформирана група и предварително обявена тема.
  • Психологическото консултиране не замества психиатрична оценка или медицинско лечение, когато те са необходими.

Въпроси и отговори

Често задавани въпроси

Събрах въпросите, които чувам най-често. Ако вашият не е тук – пишете ми, ще отговоря лично.

Трябва ли да имам сериозен проблем, за да потърся психолог?

Не. Можете да потърсите консултация и когато искате да разберете по-добре себе си, да вземете решение, да подобрите отношенията си или да се справяте по-уверено с ежедневни предизвикателства.

Колко време продължава една консултация?

Продължителността зависи от вида на услугата и се уточнява при записването. Информацията за наличните формати и цени е публикувана в раздел „Цени“.

Колко срещи ще са необходими?

Това зависи от темата, целите и индивидуалния процес. След първата среща можем да обсъдим ориентировъчен план, който да се променя според необходимостта.

Поверително ли е споделеното?

Консултациите се провеждат при спазване на професионална конфиденциалност и приложимите правила за защита на личните данни. Съществуват законови и свързани с безопасността изключения, които се разясняват при започване на работа.

Мога ли да се консултирам онлайн?

Да, когато дистанционният формат е подходящ за конкретната заявка. Необходими са лично пространство, устройство и стабилна интернет връзка.

Как протича консултацията с дете?

Подходът зависи от възрастта и потребностите на детето. Обикновено се провежда първоначален разговор с родител и се уточняват целите, съгласието и участието на семейството.

Мога ли да посетя семейна консултация самостоятелно?

Да. Възможно е първоначално да обсъдим семейните или партньорските трудности индивидуално и след това да преценим подходящия формат.

Психологът поставя ли медицински диагнози и предписва ли лекарства?

Не. Психологическото консултиране и оценка не заместват медицински преглед. При необходимост се препоръчва консултация с подходящ медицински специалист.

Как да се подготвя за първата среща?

Не е необходима специална подготовка. Можете да помислите какво Ви тревожи и какво бихте искали да бъде различно. Достатъчно е да дойдете с готовност за разговор.

Как се записва час?

Чрез контактната форма или посочените телефон и електронна поща. Часът е потвърден след обратна връзка и уточняване на ден, час и формат.

Все още имам въпрос – свържете се с мен

Готови ли сте за първата стъпка?

Свободни часове има и тази седмица

Изпратете ми удобен за вас ден и час – ще потвърдя възможно най-бързо. Ако не сте сигурни коя услуга ви е нужна, просто го напишете.